檜垣裕志神戸サッカーアカデミーブログ / ポッパーマン サッカーブログ

神戸市にて、檜垣コーチ・毛塚コーチに教えて頂き「利き足のポイント」を意識しブレル事無く活動しています。人数に限りはありますが、一緒に練習希望されたい方は、ご連絡ください。現在、幼稚園年中~中学3年生まで参加して頂き活動しています。一緒に、技術アップの為練習しませんか?参加ご希望の方は、kikiashi1970@gmail.com まで

いろいろなリフティングトレーニング

アカデミーでは、いろいろなリフティングトレーニングをやってます。


例えば、

1人でボールを打上げトラップしながらのリフティング。

歩きながらのall50。

タイムトライアルall50。

対人リフティングで、ボール上げ蹴り合ってのパス合い。

などなど


サッカーは必ず、誰かからのパスを受けてからでないとゲームスタート出来ません。

対人のリフティングパスなどは、ボールを自分の物にするトレーニングの一環です。


リフティングの為のリフティングにならない様に、いろいろな刺激を選手達に与えながら頑張って貰ってます。


対人リフティングパス練習で注意しないといけないのは、

必ず ワンタッチ目からのパーフェクト50+チョンチョン2往復以上が出来てからの話だと考えています。

絶対です!!

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