檜垣裕志神戸サッカーアカデミーブログ / ポッパーマン サッカーブログ

神戸市にて、檜垣コーチ・毛塚コーチに教えて頂き「利き足のポイント」を意識しブレル事無く活動しています。人数に限りはありますが、一緒に練習希望されたい方は、ご連絡ください。現在、幼稚園年中~中学3年生まで参加して頂き活動しています。一緒に、技術アップの為練習しませんか?参加ご希望の方は、kikiashi1970@gmail.com まで

試合に負けた日。子どもを"どうほめるか?"が、成長の分かれ道。

「子どもを伸ばす親は、これをする」高妻教授の保護者メンタル強化論より

ジュニア選手育成において、保護者と子どもの接し方は軽視されていた部分。

しかし子どもたちと一緒にいる時間が長い保護者と、コーチや選手(子ども)とのチームワークはとても重要だと、高妻容一先生は言います。

「子どもがスポーツ選手として成長する時、良くも悪くも保護者の影響は大きいのです。
しかし保護者がコーチや子どもにどう接するか、スポーツ科学をもとにした、的確な情報提供は少なかったと思います」。

高妻先生はスポーツ心理学をもとにメンタル面を学問的・科学的に強化する『メンタルトレーニング』の第一人者。

選手を伸ばす効果的な言葉のかけ方、接し方といった視点から、子どもをさらに成長させる保護者の言葉や態度を

試合に負けた時、心理学的に正しい接し方は?

「あれじゃ駄目だ」「もっと集中して」……保護者が子どもを育てたい気持ちから出た言葉や接し方が、逆に子どものやる気をそぎ、伸びる芽を摘み取っているかもしれません。

こんなケースに心当たりはないでしょうか?

【子どもとのこんな会話に要注意】

せっかくのチャンスにシュートを外すなど、本人にもミスが目立って負けた試合。

ふがいなさを感じ、帰宅した子どもに何か言いたい保護者も多いと思います。

例えば「駄目じゃないか、ちゃんと得点して結果を出しなさい」「何があっても、試合に勝つことが大事なんだよ」

「あんなに下手なら、もう一度最初から練習しようか」……

「どれもよくある会話で、厳しいけど、子どもを励ましているからいいだろうと考える方もいるでしょう。

しかし一番の問題は『駄目じゃないか』『これができていない』と、ネガティブな話題ばかりということ。

ミスをしたり、試合に負けたりして、本人も反省して帰って来たのに、お父さんやお母さんから、どうして、なぜ、とネガティブに追求されると、お子さんは心の居場所がなくなってしまいます」。

負けたけど、この時のプレーはよかったね。

チームとしても力はついているから、次はもっと頑張れる。

そんなプラス思考、ポジティブな会話を中心に、今後について話してほしいと高妻先生は言います。

結果を重視すると、選手として成長しない?

「またこの会話では、得点がとれること、試合に勝つことなど、結果だけで子どもを評価していますよね。

ここも注意してほしい点です。

試合で勝ったり負けたり、プレーが成功したり失敗したり。
そうした経験を繰り返す中で学び、子どもたちは成長するんです。
結果にこだわることはプレッシャーを与え、失敗から学ぶことを妨げるようになります。

結果より、認めてほしいのは本人の努力なんです」。

ふだんの練習を生かして、ちゃんとパスができた。
練習のおかげで、落ち着いて周囲が見えていた。
こんなふうにポジティブな努力を評価すると、「ほめられたうれしいもっと努力しよう」といった、本人の成長を促すサイクルにもつながっていくのです。

試合に負けた日にほめる、そのほめ方に大事なカギがありそうです。

「試合の勝敗、プレーの良い悪いで気持ちが揺れる選手は、実は大成しないと私は考えています。

一流の選手になるほど、評価は自分の努力に求め、そうした結果で揺れることはありません。

『自分はこれだけ努力したから、この試合は大丈夫』と考え、試合で先制されても、ガタガタにならずプレーできるでしょう。万一、試合に負けた時も『今日の負けは相手の努力が勝っていたから。もっと努力しよう』と、次に向けた立ち直りができるはずです」。

こんなふうに心がブレない選手を育てるには、保護者がふだんから「これができたから良い。

できないと駄目」という評価でなく、「この努力があるから、結果が出せた」と過程を評価する視点を持ち、実践することです。

もちろんすぐ100%できる訳はなく、保護者として心のトレーニングが必要な部分といえます。

まずは試合当日など節目になる時に、心掛けてはどうでしょうか。

「ここが駄目だから直せと欠点修正から入る。

試合の勝敗など結果だけで評価する。

スポーツ心理学を無視した指導が多いのも事実です。

しかし現実には、努力をほめるご家庭のお子さんは大きく成長しています。

そういったご家庭を見ていると、伸びる子がだいたいわかってくるんです」。