檜垣裕志神戸サッカーアカデミーブログ / ポッパーマン サッカーブログ

神戸市にて、檜垣コーチ・毛塚コーチに教えて頂き「利き足のポイント」を意識しブレル事無く活動しています。人数に限りはありますが、一緒に練習希望されたい方は、ご連絡ください。現在、幼稚園年中~中学3年生まで参加して頂き活動しています。一緒に、技術アップの為練習しませんか?参加ご希望の方は、kikiashi1970@gmail.com まで

見極めるのは難しい

ホントに成長しているのか、ホントにいい方向に進んでるのかを見極める事は、 ホント難しい事です。 檜垣コーチレッスン会でも、「ここ分かりますか?」とか「ここなんですよ」など 良くする為に何をしないといけないか、修正する為に何をやらないとダメなの…

1人、また1人

1人、また1人と自チームを辞めてアカデミーだけで頑張って行くと言うメンバーが増えて来ました。 今回、決断したメンバーも言っていたのが 「アカデミーでやる方が上手くなるから」でした。 そのメンバーと会って3ヶ月ですが、ホントに良く頑張って目に見…

だから上手くなる!

今は、出来ない事を徹底的に出来る様になるまでやる! だから、上手くなるんです。 出来ない事から逃げても出来る様になる事はありません。 夢を持って、やる!と決めたのであれば、 トコトンやり、やり切りましょう!!

今の練習は何の為?

例えば リフティングトレーニング、今の練習は何の為にやってるのか? そこをシッカリと理解しとないとダメです。 何の為にボールを触るのか? そこもシッカリと理解しとないとダメです。 先週は、ゲームトレーニングをしましたが 「結局~」全ては、ボール…

やれば答えが出てくる

神戸メンバーのハルタ! all50+チョンチョン1000回達成です! いつものように、3秒褒めて直ぐチョンチョン往復に向けてスタートして貰いました! やればやるだけ良くなっていきます! やって、やって、やり切りましょう!

毎回テストだと思わないとダメ

毎回「次までにやっておいてください!」と言われた事は、毎回答える様に努力し成長していかないとダメです。 毎回テストされてる! そう思い毎回課題に答えていくと、ドンドン新しいレベルの高いサッカー技術習得へと変わっていきます。 ですが、その課題が…

ベースを作る

いろいろ対応して行く為に、シッカリとベースを作る必要があります。 例えばキック。 シッカリとバックスピンをかけて蹴らないといけません。 後、回転の質も凄く重要になります。 リフティングトレーニングのメニュー全てがベース作りに繋がりシッカリやる…

チョンチョンは、すぐ落ちる

チョンチョンは、やらないとホント直ぐに出来なくなります。 ホント、あっという間に落ちてしまいます。 恐ろしい位のスピードで...... 脚に負担が掛かるし大変辛いトレーニングだと思い感じますが、軸を作る上にも大変重要なトレーニングです。 コツコツと…

練習開始ワンタッチ目が大切

練習開始のワンタッチ目がとても大切です! ワンタッチ目からall50が出来るのか? ワンタッチ目からバックスピンのかかったボール蹴れ事がが出来るのか? 凄く重要です。 毎日、毎日ボールを触り感じていかないといけません。 いきなり激変する事も考えれ…

最年少メンバーもやり切った!

神戸アカデミー最年少メンバー幼稚園年中組のヒュウガ! 私の目の前でインステップ5回達成です! 6回出来そうでしたが、嬉しさのあまり5回出来た瞬間にボールをキャッチしてしまいました(笑) 明日、6回頑張ると言って笑顔で帰って行きました。 明日、…

好きな事を出来る事に感謝をしよう

好きな事を出来る事に感謝をしないとダメです。選手の皆んなであれば、好きなスポーツ、好きな事をさせて貰ってる親に感謝しないと絶対にです!また、やり切らないとダメです! 私事ですが、オカンが数年前に余命宣告され、その宣告されたら月日が経ちました…

コツコツと

コツコツとトレーニングして、 チョンチョン1000回達成したのは〜 アカデミーメンバー3年のリュウガ! 本日達成です! もう、all50の失敗許してくれないですよー(笑)all50も、シッカリとトレーニングしておいてください!

トレーニングが出来ない時は

病気になった。ケガをした。凄い雨が降ってるなどなど。 いろんな事情でトレーニングがしたくても出来ない時があると思います。 そんな時は、シッカリとフルタイムのゲームを見ましょう! イメージトレーニングも大切です。 サッカー1試合通して見る事が大…

アカデミートレーニング

昨日は、参加メンバー全員で狭いスペースでのドリブル、コート半面使ってのボール出し、 その後、all50からのチョンチョンをやって貰ってゲームで終えまいた。 今、やってるトレーニングがなんの為にやってるのか、そこをシッカリと考え感じないとダメです…

決めたらやり抜く!

アカデミーに6年生になって入ってきた女子メンバー。 数ヶ月前は、インステップ200回程度でした。 一生懸命レベルアップ出来る様に学校登校前にも頑張ってます。 やる!と決めたら出来る時間を探してやる! やり抜きましょう!でないと、納得がいく答え …

自分を超える

毎日、自分自身の記録と戦わないといけません。他人の記録を抜くのではなく、自分の記録を超える ライバルに抜かれたから練習をするのでは無く毎日自分自身の記録と向き合っていきましょう! サッカーはミスのスポーツミスが少ないチームが勝ち、ミスが少な…

対応してしていく為に、サッカーに繋げる為に

一緒にトレーニングしているメンバーと比べ あの選手よりリフティングが出来る。 あの選手よりall50が出来る。 あの選手よりテニスボールトレーニングが出来る。 あの選手よりドリブルが出来る。 あの選手よりチョンチョンが速い。 などなど 1つ、2つト…

感じて貰う為のトレーニング

リフティングトレーニング、ボールコントロールトレーニングの意味をシッカリ感じて貰う為のトレーニングを1時間みっちりとやりました!今回のトレーニングは、トレーニングしたからと言って、技術がアップしません。リフティングトレーニングメニューをや…

今の自分を超える為に

今回のレッスン会(選抜クラス)は、厳しく、キツイトレーニングとなりました。自分だけでは、中々超える事の出来ない壁もプロの力、プロの指導で超える!絶対に必要です。その為のプロコーチの指導です。以前出た最高記録も過去の記録だったと言う事がメン…

リフティングの為のリフティング

昔、檜垣コーチと出会う前(8年前)、地域サッカーでリフティングをよく教えていました。 例えば 足の甲を上にして、足の高さをここまでと言う様に。 また、全く出来ない子供達にはその子供たちの前に座り「コーチに足の裏を見せないで」とも言ったりしてさ…

よく頑張ってます!

神戸アカデミーメンバーたくま!檜垣コーチとの約束やり切りました!約束が2種目になって大丈夫かー(笑)?と、思いましたが心配ありませんでした!(笑)岐阜で頑張ってるユキト!骨折しながらでもチョンチョン2往復達成です!all50+チョンチョン2往…

檜垣コーチ 神戸アカデミーでのプロ指導

檜垣コーチが仰られる「サッカーは現場でしか伝えられないことがほとんどだからね。」 この言葉は、ホントその通りです。 いつも、神戸に来ていただいた時、今の選手の状況(レベル、リフティング回数) 等話をさして頂き、コートにて選手達を見て頂きます。…

ウォーミングアップの様に出来ないと

ウォーミングアップの様にall50は出来ないといけません。中高学年は、全員all200からスタートでワンタッチ目から頑張って貰いました。幼稚園、低学年はリフティングトレーニングと狭いスペースでのフリードリブル&ボール出しゲーム。みんな楽しく練習…

やり切ると決めたら、やってみる!

やり切る!と決めたら、やり切らないとダメです。強い気持ちを持ち、やり切れば必ず結果は出ます。神戸アカデミーメンバーで、なかなか記録更新出来なかったメンバーが、覚悟を決め出来るまでやったみたいで、6時間かかったみたいですが、記録更新したとの…

サッカーボールを扱えないと

今日の練習は、all50+チョンチョン5往復+ドリブルを織り交ぜたメニューで頑張って貰いました。途中、ミスしなかったメンバーは自分の課題をして貰い、途中、all50をミスしたい選手は、all10+all20+all30+all40+all50+all50= all20…

本日、練習やります!

台風が抜けました!本日、練習をやります!頑張っていきましょう!

いろいろありがとうございます(笑)

コメントから、いろいろ質問ご意見等頂きありがとうございます! よくよく考えると、私自身ド素人でありサッカー等々コメント等にお答えするのは、 どうか?と思いコメント欄をクローズする事に致しました。 もし、問い合わせ等御座いましたら kikiashi1970@…

今日の練習

台風が接近しています!室内コートでの練習なんで、練習は開催出来ると思いますが、まれに施設サイド判断にて中止になる場合があります。中止の場合、17時までにblogとメールにて案内を致しますので宜しくお願い致します。

FCバルセロナキャンプのコーチがチェックするMVP選考基準とは

夢に近づく為に、必要な事です。 サッカーをする上で大切な事!! 檜垣コーチが毎回言っている事です!! サッカーをするのですから、サッカーの基礎が絶対に必要です。 下記の「FCバルセロナキャンプのコーチがチェックするMVP選考基準」も、 当たり前と言…

最近の練習メニュー

とても暑くなってきました。昨日も、シッカリと頑張って貰いました。最近の練習メニューはワンタッチ目からのall50+チョンチョン2往復以上終わってからの「自分の出来てない事」です。出来なければ、出来るまでやるしかありません。練習時間中に出来なけ…

今、なぜサッカーが出来てるか

誰のおかげでサッカーが出来てますか?誰のおかげでアカデミーに来れてますか?そこを絶対に忘れてはいけません。保護者の方々が、選手みんなのスポンサーです。そのスポンサーの求めてるのは何ですか?練習中の私語ですか?シッカリボールと向き合い、努力…

本日の練習

予定通り行います。 突然の雨で切り上げになる可能性がある事をご了承ください。

上手くなる為に

上手くなる為には、どう言う意識で練習をしているのか? 目の前のボールを完璧にコントロール出来る様に努力する。 完璧にコントロールする為には、何をしないといけないのか? 完璧なボールコントロール出来る様に、ワンタッチワンタッチ意識をし、日々ボー…

檜垣コーチレッスン会が近くと

檜垣コーチレッスン会の日が近くと~なんか、記録更新の連絡が増えます(笑) 昨日の夕方も、続々と連絡がありました! はちのテニスチョンチョン1000回達成、しょうやのテニスall150達成などなど。 よく頑張ってると思います!! 結果は、檜垣コーチ…

ブログ記事「1番を目指せ」で、コメントを頂きました

コメントを頂きました。 ありがとうございます。 アンパンマンさんから 小3と中学生がいい勝負というのは同じ条件での結果なのでしょうか? どのような学年が在籍されているのか知りませんが、ブログの内容から推測すると小4-6は負けていた?どのような競争…

まだまだ足りない

昨日もシッカリとやり切って貰いました!もちろん、幼稚園〜中学生みんな一緒にです!檜垣コーチの約束を達成した、幼稚園メンバーのソウマ!インステップ400回以上達成です!やり切ってくれました!今日、all50達成したシュンスケ!シッカリと、やり切…

一番を目指せ

昨日の練習で、コートに横1列に並び全学年(幼稚園~中1)フットサルコート縦40m往復の、ごく普通のドリブル競争をしました。 また、リフティングででも競争をしました。 結果は、中学生と小学3年生がいい勝負をしていました。 足が速いだけでもダメ、…

絶対に、抜かれたら抜き返す

やられたら、やり返す!ではありませんが(笑) ライバルに記録を抜かれたら抜き返えさないといけません。 絶対です!! 先週、記録を仲間に抜かれたタイキ、 シッカリと記録を抜き返し記録更新です! 記録を抜かれたままにておくと、それが普通となり最終的…

ついに、第一号!!

檜垣裕志神戸サッカーアカデミーメンバー、ユウタからテニスボールall1000回達成!!と連絡がありました!アカデミーメンバーで、テニスボールall1000回達成第一号です!!!大変嬉しいです!!やり切ってくれました!他のメンバーも、後に続いて欲…

とても大切な本物の基本②

凄く大切です!!!!! どの様なプレーをしているか、もう一度見てみましょう!! レッスン会で教えて貰ってる事が多々出てきます!! 何度も繰り返しますが、 世界トッププレーヤーのボールコントロールをシッカリ見て勉強しましょう!!

とても大切な本物の基本 ①

以前、檜垣コーチがアップされた、ネイマールのターン ブラジル vs アルゼンチン - 2018 Fifa World Cup - 11/10/2016の中で見せた メッシのターン 檜垣コーチのレッスン会では、何度も大切と説明されています。 凄く大切な事です!!

雨の日に出来る事

6/25(土)練習が中止になりましたが、雨の日には世界トップのサッカーを見て勉強しましょう!!! Brasil vs Argentina2016/11/11【 Brasil 】AlissonDaniel Alves Marquinhos Miranda→Thiago Silva Marcelo Fernandinho Philippe Coutinho→Douglas Costa P…

落としても、落としても

落としても、落としても、そのボールをひらい頑張り続けないといけません。2時間シッカリと頑張って貰いその結果ホノカ1000回達成です!3秒間頑張りを褒めて、直ぐにall50チャレンジです!やれば、必ず良くなります!

フォームは大切

フォームは大切です! 良いフォームが、全ての技術に繋がります。 上手い選手は綺麗なフォームをしています。 どんなスポーツにも共通する事だと思います。

プロから教わる、プロでも教わる

プロから教わる。 私の中では普通の感覚です。 サッカーに前は、競技ゴルフをしていました。 当時は、ゴルフのプロに教わり身体作りはフィジカルトレーナーに教えて貰う。 その様な考えで実践してきました。 サッカーも、シッカリとやって行くのであれば、プ…

やり切る!心を鬼にして

心を鬼にして、やり切る環境を作り続ければ記録更新は日々します。昨日も多くのメンバーが記録更新してくれました!アカデミーメンバー、タクマ!檜垣コーチとテニスボールの2つの記録更新を約束して1つやり切ってくれました!弟のソウマには、負けてられ…

サッカーボールall50にチャレンジ

低学年メンバーのサッカーボールall50にチャレンジメンバーが増えてきました!! やり方をシッカリ覚えましょう!! サッカーボールall50にチャレンジ (リフティングスタートする時に、手を使ってはいけません。) サッカーボールall50は、 次の順番で必ず行…

幼稚園メンバーも、低学年メンバーも

幼稚園メンバー、低学年メンバー、シッカリと記録更新してくれました!年長さんのソウマ!インステップ300回達成!檜垣コーチとの約束をシッカリと守り記録更新です!低学年メンバーのレント!インステップ1000回達成です!all50トレーニングスター…

どんなに完コピをしても

どんなに完全コピーをしても、伝えられない事があります。 それはプロとしてサッカーをやっていく「感覚」です。 感覚は難しいです! 仕方ないです、素人なのですから(笑) でも、そこに近づける環境を作り出していく事は可能ですが、 私一人で作れるものでも…

せっかく技術を上げたのに

せっかく、頑張って技術を上げたのに努力を怠ると技術が落ちてしまいます。せっかくの努力が、努力をしてなかった事になってしまいます。昔、出来た!では意味ありません。今、出来ない訳ですから...やる!と決めたら、大きな可能性に向かってやり続けないと…