檜垣裕志神戸サッカーアカデミーブログ / ポッパーマン サッカーブログ

神戸市にて、檜垣コーチ・毛塚コーチに教えて頂き「利き足のポイント」を意識しブレル事無く活動しています。人数に限りはありますが、一緒に練習希望されたい方は、ご連絡ください。現在、幼稚園年中~中学3年生まで参加して頂き活動しています。一緒に、技術アップの為練習しませんか?参加ご希望の方は、kikiashi1970@gmail.com まで

上手くなる為に やる!

いくら良い試合や良い選手を見ても、自分自身が練習しなきゃ上手くなれない。

イメージというのは、自分が練習するから繋がっていきます。

 

自分が出来たと思うボールコントロールやボールタッチも本当に自分のものになっているか、常に考え努力いく

一回出来たからといって、それがいつも出来るプレーではないです。

いつも出来るようにするために、いつも努力することが大事。

 

より上手くなる為に、より良い環境を提案していきます!!

やり切りましょう!!!

アカデミーに入りたての、親が気をつけてあげるだけで上手くなる事。

アカデミーに入りたての、親が気をつけてあげるだけで上手くなる事。

 

子供達は無意識に両足でボールを触っています。

 

普段から利き足じゃないほうで触ったよって、言ってあげて下さい。

 

アカデミーで、せっかく良くなっても

 

無意識に触る癖がある選手は、伸び悩みます。

 

それは、そのような指導を受けてきたからであって、世界のトッププレイヤー達の感覚とは違います。

 

意識的に両足でボールを触らされてきた者と、自然に利き足で触ってきた者との違いです。

 

その違いが将来どのような形となるかは、ボールの持ち方、フォーム、スタイルを見れば一目瞭然です。

 

身体の開き、軸のブレ…

 

無意識の中にこそ、気をつけなければならないことが数多く存在しています。

 

f:id:mhy4591:20170412190851j:plain

f:id:mhy4591:20170412194811j:plain

 

いろんなトレーニングをやって行こう

例えば、リフティングトレーニング

インステップリフティングだけとか、ALL50だけとか、テニスボールだけとか、やっても繋がっていきません。

伸びてきてるメンバーの件で「???」が出てきたので檜垣コーチに聞いてみました。

やっぱり・・・でした。

 

記録が伸びてるメンバーは、ホント一生懸命頑張っています。

その頑張りをサッカーに繋げて行かないといけません。

1つが得意ではダメで、いろんな事が出来ないといけません。

 

何の為のインステップリフティング

何の為のALL50

何の為のテニスボール

 

間違わない様に、シッカリ伝えて行きます。

でも、奥は深いです。

今、教わってるのは表面上の事だと感じてしまいました。

 

タッチ、ステップ、次の置き場所

最高の感覚のある選手Lionel Messi

ボールタッチ、ステップ、次のボール置き場所見てみましょう!!

Messiの映像を見る前に、檜垣コーチレッスン会の模様を見てから見ると、

より理解しやすいと思います。

シッカリと意識していこう!

f:id:mhy4591:20170411191317j:plainf:id:mhy4591:20170411191322j:plainf:id:mhy4591:20170411191741j:plain

低学年は、とことんドリブルをやってもらいました!

どんどん良くなってます。

利き足で、ボールを触りまくりましょう!


高学年メンバーもリフティングからのドリブルです。

f:id:mhy4591:20170411191310j:plain

f:id:mhy4591:20170411194430j:plain

持ち方が悪いなら、良くなるまでやらないといけません。

トコトンやらないといけません!

逃げては通れない事です。

ドリブルに、リフティングに頑張って行きましょう!


後、ソウマが昨日に引き続き記録更新です!

230回超えでした!

f:id:mhy4591:20170411194157j:plain

年内には、1000回達成出来そうです。




私が、今やってる事

檜垣裕志神戸アカデミーで、どうしたら選手達が上手くなるかを考え、

出てきた答えが「檜垣コーチの完全コピー」

です。

これは、今まで3年間檜垣コーチと携わって教え頂いた事を丸暗記して、伝えて行くと言うやり方です。

映像を何度も繰り返しみて、独り言まで覚えていきます。

後、檜垣コーチの直接指導をされている時の視線や話方など全てです。


イメージは、良くテレビであるモノマネタレントがモノマネする感覚です。 

(一歩間違えたら、ストーカーです(笑))


それと、自分ではサッカーの事を考えない様にしています。悩まない様にしています。

それは、正しいかどうかもわからないですし間違えて伝えてしまう元になると思っているからです。


おかげさまで、アカデミーにて選手に伝える時に、神戸弁と関東弁のチャンポンミックスみたいな言葉が出る様になってしまいました(笑)

やる事で、少しずついい方向には進んでます。間違いないと思っています。


コピー出来ないのは、プロとしてのサッカー技術です(笑)

そこは絶対無理です(笑)




いろんな場所でやり切る!

f:id:mhy4591:20170410185921j:plain

幼稚園メンバーのソウマ、

記録が出たから私に伝えろと、お父さんにお願いして、記録を猛烈アピールです!(笑)

家の中で、インステップ140回達成です!


後、高学年メンバーのショウヤは小学校にて、

all50からトラックをチョンチョンで3周達成!

みんな、いろんな所でコツコツと頑張ってます!

その積み重ねが、大切です。

みんなで意識し合って、頑張って欲しいです!



どうして利き足だけで練習するんですか?

良い選手の絶対条件

 

どうして利き足だけで練習するんですか?

 

誰だって始めは利き足でボールを触ろう、持とうとしますが、技術がままならないうちは、相手のプレッシャーに負けて逆足側にボールは運ばれていきます。

 

これは世界各国共通していて、ボールを持てない選手とはそういうもので、インで切り返す、利き足のインから逆足側にボールが運ばれる、といった場面がかなりあります。

 

ボールを持てない選手は必ず逆足側にボールを持っていく癖があります。

 

そうなった場合、日本では始めから両足論ありきですから逆足で蹴れということになるのです。

 

そういう選手には、逆足を使わせたり、ダブルタッチをさせることの方がいいと考える人達の方が多いです。

 

それでは、

その選手は一生良いボールの持ち方にはなりません。

 

身体は開き、ボールの持ち方は悪く、ボールの置き所は絶対に安定しません。

 

良い選手の絶対条件として、利き足でしっかりボールを持てることです。

 

そういう選手は利き足から仕掛け、利き足側にボールを運べます。

 

そういったことが自然に出来ないといけません。

 

そのためには、大人が目先の結果にこだわらず、良いボールの持ち方をしているか、良いボールの持ち方になるための正しいプロセスを歩んでいるかが見極められなければなりません。

正しいトレーニングをすれば必ず良くなる

正しいトレーニングをすれば必ず良くなります。

間違いなく良くなります。

そこには、間違えてはダメなポイントがあります。

 

まずは、選手に適当にボールを触らせない事です。

「利き足でボールを触らせる」と言う事です。

適当に触ってばかりだと、体が開き、軸も出来ません。

 

利き足中心でボールを触って行くと軸が出来、ステップなど出来る様なってきます。

いくらいいトレーニングをしたとしても、家で適当にボールを触ってしまうと、

一生懸命頑張ったトレーニングが全て台無しとなってしまいます。

自由にサッカーをすればいいでは無く、

「シッカリいい癖を付けてから自由にサッカーをする」

事が大切だと考えます。

 

悪い癖は、直ぐに付きます。

一度悪い癖が付くと修正するのに、かなりの時間が掛かるのと膨大な時間が掛かります。

人間は、サッカーが出来る様に作られていません。

普段の生活をしてたらサッカーが上手くなる事もありません。

エンジョイサッカー、競技サッカー、いろいろなサッカーがあるかと思います。

 

檜垣裕志神戸サッカーアカデミーは、競技サッカーの最高峰を目指して頑張って行きたいと思います。

ちゃんとやれば間違いなく、目標に近づけます。

 

新3年アツトやり切る!

3月に彼と出会い、約1ヶ月でインステップ1000回達成です!

課題はテンコ盛りですが、これからもやり切ってくれる事でしょう!

f:id:mhy4591:20170409130144j:plain

mhy4591.hatenadiary.jp

京都のチームと合同練習

f:id:mhy4591:20170408175429j:plain

檜垣コーチレッスン会で京都のチームで指導されてる方と知り合い、合同練習する事になりました。

今日は、湿度が高くコートが結露によりスリッピーな中でのトレーニングとなりました。

試合等も企画してましたが、危険と言う事で試合無しの限られたトレーニングで、しかも、時間も短縮となりました。


コーチ、参加して頂いた大人の方々思いは私達と同じだと思います。

偉そうな事は言える立場ではありませんが、共に頑張って行きましょう!


雨の中、遠くからお越し頂きありがとうございました!



一つ一つ出来る事を増やそう

上達、成長するには一つ一つ出来る事を増やすしか方法はありません。


今日の午前中練習、低学年は小指のドリブルとリフティングを徹底的にやりました。

他にもやらないといけない事がテンコ盛りですが、一つ一つやり切って行きましょう!


目先の目標、テニスボールパーフェクト1000

毛塚コーチブログで6年生の女の子が達成したと知り、

高学年皆に伝えトレーニングスタート!

f:id:mhy4591:20170406190228j:plain

 

f:id:mhy4591:20170406190240j:plain

 

f:id:mhy4591:20170406190242j:plain 

 

f:id:mhy4591:20170406190743j:plain

f:id:mhy4591:20170406190751j:plain

いい感じで頑張ってる選手皆、間違いなく、目先の目標には進んでます。

 

成長を上げる為の企画も考えないとダメになってきました。

いろいろ案を出して檜垣コーチと相談です。

 

 

仲良く100回超え

f:id:mhy4591:20170406200303j:plain

年長の「そうま」1年の「しゅんた」は

仲良くインステップ100回超えー!


100回超えたから、blogに載せろアピールが強かったので(笑)

リクエストアップです!

悪ガキブラザーズ(笑)明日からも頑張って!