檜垣裕志神戸サッカーアカデミーブログ / ポッパーマン サッカーブログ

神戸市にて、檜垣コーチ・毛塚コーチに教えて頂き「利き足のポイント」を意識しブレル事無く活動しています。人数に限りはありますが、一緒に練習希望されたい方は、ご連絡ください。現在、幼稚園年中~中学3年生まで参加して頂き活動しています。一緒に、技術アップの為練習しませんか?参加ご希望の方は、kikiashi1970@gmail.com まで

見極めるのは難しい

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ホントに成長しているのか、ホントにいい方向に進んでるのかを見極める事は、

ホント難しい事です。

檜垣コーチレッスン会でも、「ここ分かりますか?」とか「ここなんですよ」など

良くする為に何をしないといけないか、修正する為に何をやらないとダメなのか、などなど、いろいろ教えて頂きます。「なるほど~!!」となるのですが、

そこを見抜き、修正していく。

いゃ〜ホント難しいです!

素人には無理だ〜(笑)と素直に毎回感じてしまいます。

毎回脱帽です!!

アカデミーメンバーと共に成長して行かないと!!

明日のレッスン会も楽しみです!!!

 

 

1人、また1人

1人、また1人と自チームを辞めてアカデミーだけで頑張って行くと言うメンバーが増えて来ました。

今回、決断したメンバーも言っていたのが

「アカデミーでやる方が上手くなるから」でした。

そのメンバーと会って3ヶ月ですが、ホントに良く頑張って目に見えて上手くなっています。

 

決断したメンバーほぼ同じ事を言っていて、ほぼ選手自分自身の意思で決断しています。

そして間違いなく、アカデミーだけでやるメンバーの方が上達スピードが早くなっています。 

 

いろいろな、家庭事情、環境がありアカデミーだけで!って言うのも難しいかも知れませんが、上手くなる事は間違いないです。

 

後、

檜垣コーチ、誕生日おめでとうございます!!

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だから上手くなる!

今は、出来ない事を徹底的に出来る様になるまでやる!

だから、上手くなるんです。

出来ない事から逃げても出来る様になる事はありません。

夢を持って、やる!と決めたのであれば、

トコトンやり、やり切りましょう!!

今の練習は何の為?

例えば

リフティングトレーニング、今の練習は何の為にやってるのか?

そこをシッカリと理解しとないとダメです。

何の為にボールを触るのか?

そこもシッカリと理解しとないとダメです。

 

先週は、ゲームトレーニングをしましたが

「結局~」全ては、ボールが答えを出してくれました。

今の自分がどれだけ出来るのかをシッカリ感じ、1歩1歩レベルアップしていく様に頑張っていきましょう!!

 

やれば答えが出てくる

神戸メンバーのハルタ

all50+チョンチョン1000回達成です!

いつものように、3秒褒めて直ぐチョンチョン往復に向けてスタートして貰いました!

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やればやるだけ良くなっていきます!

やって、やって、やり切りましょう!

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毎回テストだと思わないとダメ

毎回「次までにやっておいてください!」と言われた事は、毎回答える様に努力し成長していかないとダメです。 

 

毎回テストされてる!

そう思い毎回課題に答えていくと、ドンドン新しいレベルの高いサッカー技術習得へと変わっていきます。

ですが、その課題がクリアーされていかないと、前に進む事は出来ません。

 

記録更新したなら、更に記録更新する様に頑張る。又、その記録が落ちない様に努力をする。

家で出来る事はシッカリとやり切り、レッスン会に臨んでいきましょう!

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ベースを作る

いろいろ対応して行く為に、シッカリとベースを作る必要があります。

例えばキック。

シッカリとバックスピンをかけて蹴らないといけません。

後、回転の質も凄く重要になります。

リフティングトレーニングのメニュー全てがベース作りに繋がりシッカリやるほど基礎力が上がります。

全てのトレーニングがサッカー基礎力アップに繋がっています。

上手くなる為に、やり切らないとダメです。

ちゃんとトレーニングをやらないと、対応は出来ません。技術習得する事は難しいです。

 

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チョンチョンは、すぐ落ちる

チョンチョンは、やらないとホント直ぐに出来なくなります。

ホント、あっという間に落ちてしまいます。

恐ろしい位のスピードで......

脚に負担が掛かるし大変辛いトレーニングだと思い感じますが、軸を作る上にも大変重要なトレーニングです。

コツコツと毎日やるしかありません。

目標10往復!必ず10往復!!

ここをコンスタントにやり切らないと、トラップ&キックにも繋がっていきません。

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練習開始ワンタッチ目が大切

練習開始のワンタッチ目がとても大切です!

ワンタッチ目からall50が出来るのか?

ワンタッチ目からバックスピンのかかったボール蹴れ事がが出来るのか?

凄く重要です。

毎日、毎日ボールを触り感じていかないといけません。

いきなり激変する事も考えれないです。

昨日より今日!今日より明日!毎日良くなれる様に頑張って行きましょう!!

 

最年少メンバーもやり切った!

神戸アカデミー最年少メンバー幼稚園年中組のヒュウガ!

私の目の前でインステップ5回達成です!

6回出来そうでしたが、嬉しさのあまり5回出来た瞬間にボールをキャッチしてしまいました(笑)

明日、6回頑張ると言って笑顔で帰って行きました。

明日、頑張ってね!!

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好きな事を出来る事に感謝をしよう

好きな事を出来る事に感謝をしないとダメです。選手の皆んなであれば、好きなスポーツ、好きな事をさせて貰ってる親に感謝しないと絶対にです!また、やり切らないとダメです!

 

私事ですが、オカンが数年前に余命宣告され、その宣告されたら月日が経ちました。

現在では後数ヶ月と言われ、本人もその宣告を知っているのですが

「人生何が起こるか分からん!いい方に転がるかも知れん」と言って病院を歩きトレーニングし、一生懸命体力を付ける為に食事を取ろう頑張っています。

そんな姿を毎日見て何かを教えてくれてると感じ、オカンも、人生ラストの努力をしてる様に感じました。

 

人生ワンチャンスです!

好きな事を出来る事を感謝、その好きな事をさせて貰ってる親に感謝し、やるならトコトンやり切りましょう!でないと、後悔だけが残る結果になるだけです。

(私自身も、いろいろ好きな事をさせて貰いました。また、今でも好きな事をやってます(笑))

やり切りましょう!!

 

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オカンとご飯に行った時に、この写真を撮ってたら

「お前は女子かー」ってツッコミを入れられました(笑)

関東の皆さん!写真は、タコ焼きじゃないですよ(笑)

明石焼きです!(笑)

明石焼きは、出汁に付けて食べます。明石焼きを出汁に付けたままにしとくと、明石焼きが溶けて出汁がドロドロになるので要注意です(笑))

関西名物!粉もん+ご飯付きの最強の定食です(笑)

食べたい方は、神戸に来てください!(笑)

 

コツコツと

コツコツとトレーニングして、

チョンチョン1000回達成したのは〜

アカデミーメンバー3年のリュウガ!

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本日達成です!

もう、all50の失敗許してくれないですよー(笑)all50も、シッカリとトレーニングしておいてください!

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トレーニングが出来ない時は

病気になった。ケガをした。凄い雨が降ってるなどなど。

いろんな事情でトレーニングがしたくても出来ない時があると思います。

そんな時は、シッカリとフルタイムのゲームを見ましょう!

イメージトレーニングも大切です。

サッカー1試合通して見る事が大切です。

また、試合を見る時は無音で見るのをお勧めです。

いろんな事に気付けると思います。

アカデミートレーニング

昨日は、参加メンバー全員で狭いスペースでのドリブル、コート半面使ってのボール出し、

その後、all50からのチョンチョンをやって貰ってゲームで終えまいた。

 

今、やってるトレーニングがなんの為にやってるのか、そこをシッカリと考え感じないとダメです。

毎日少しずつレベルアップして、自分の目標としてる所に辿り着ける様に、やり切っていきましょう!

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決めたらやり抜く!

アカデミーに6年生になって入ってきた女子メンバー。

数ヶ月前は、インステップ200回程度でした。

一生懸命レベルアップ出来る様に学校登校前にも頑張ってます。

やる!と決めたら出来る時間を探してやる!

やり抜きましょう!でないと、納得がいく答え

は出てきません。

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